Da meine Füße und Beine schon immer höheren Belastungen durch Sport ausgesetzt sind (Halbmarathon, Wandern, Barfußlaufen, Radfahren), habe ich diese Körperteile schon immer sehr gepflegt. Auch die Fingernägel hatte ich immer gut gepflegt. Da allerdings hat es sich so geändert, dass ich die Fingernägel inzwischen länger wachsen lasse und dass ich sie lackiere, meist mit einem zarten rosa oder weiß und leicht glänzend. Die Zehennägel hab ich nicht immer, aber öfters lackiert, manchmal wie die Fingernägel, oder blau oder auch alle Nägel verschieden in Regenbogenfarben.